Ajuda P/ dieta+treino+ciclo
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Ajuda P/ dieta+treino+ciclo
Bem, meu objetivo atualmente é emagrecer, secar. Já tive um resultado significativo de um mês mas totalmente sozinha, por conta própria. E com certeza de maneira errada pois cortei o total carboidrato. Então resolvi comprar um stano porém precisava de uma ajuda para uma direta um treino e um ciclo legal...
Lika- Convidado
Re: Ajuda P/ dieta+treino+ciclo
huehuehue essa zuera never ends xd
guipa- Marombeiro
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Re: Ajuda P/ dieta+treino+ciclo
começa a usar crack, tu seca rapido
Lucas E- Frango
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Re: Ajuda P/ dieta+treino+ciclo
- crack é uma boa idéia msm. soaksokaoskaosa
tonzyzz- Franguinho
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Re: Ajuda P/ dieta+treino+ciclo
- Ngm quer fzr uma dieta regrada, aej, e malhar pesado. é tão difícil assim ?
tonzyzz- Franguinho
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