Galera Ajuda Aque Para Crescimento Muscular.

1 Estou disposto a tomar qualquer coisa que não tenha efeitos colaterais muitos fortes.
Tenho 19 Anos.
1,79 de Altura 63 Kg. Deu Para perceber que sou Magro .
no caso queria que vocês me indicassem algo para pegar massa muscular rápido, e definir se possível.
.
Pode ser Suplementos Bons, Ou ate Anabolizantes que nao tenho efeitos colaterais muitos fortes. mais não quero nada Aplicável.
então galera quero ajuda ae pra decidir o que tomar, pq quero começar ver resultados o mais rápido possível, vou Malhar Muito mesmo.

o Que Voces me Indicariam?

Desculpe pelos erros de Português.

Grato!
espero respostas.

Tu treina a quanto tempo???

Não existe essa de resultados rápidos. Se você quer resultados sólidos, vai ter que ter paciência e dedicação.

eu seii que nao existe essa de resultados rapidos. mais quis dizer o mais rapido do Lento entende?
respondendo a outra pergunta treino 2 horas por dias, a 5 meses com profissionais, mais os cara e tudo troxa e nao fala o que devo tomaar.


entao se alguem poder ajudar.

Você malha a 5 meses, não precisa tomar nenhum tipo de esteróide anabolizante. Compre uma Whey Protein, Creatina e Albumina que já está de bom tamanho. Dê tempo aos resultados. Posta a sua dieta ae para dar uma avaliada. Lembre-se que a dieta é mais importante que suplementos.

tava querendo comprar esse combo aque.
http://www.monstersuplementos.com.br/produto-159-como_ganhar_massa_muscular_ao_extremo_acima_de_10kg_combo

to querendo incluir Halovar 60 caps nesse combo .

o que voces acham?

Edit: sobre a TPC se eu tomar Halovar vou Presisar fazer TPC?
e sobre o COmbo acima presiso tbm?

Como eu disse, poste a sua dieta.
Você tem 19 anos, não precisa tomar PH. Muito menos malhando a 5 meses.

Halovar tem colateral pra cacete, joga isso fora... tu tem 60 kg e quer tomar isso? aprende a fazer uma dieta direito, coma de 3 em 3 horas, suplementa direito e daqui a 2 anos voce pensa em tomar essas paradas

Comecei a treinar com tua idade e to com 28 de la para cá foi bem dificil , mas esse esporte é muito lento em seus resultedos.
Tenha um pouco de paciencia e comece a suplementar com o que a galera falou ai acima. Esquece PH ou AEs agora vai com calma. Até pq se voce acabar desistindo ou dando um tempo é pior.