Perca de gordura na barriga!!
4 participantes
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Perca de gordura na barriga!!
Queria saber como perde aquela gordurinha da barriga para pode deixar ela definida, alquém me indica como faço pra perde essa gordura sem perder massa muscular? e qual horario seria melhor?. OBS: Tenho 18 anos, 1,76 1,78m , e 72,5 kg.
Allan Oliveira- Franguinho
- Mensagens : 9
Reputação : 0
Data de inscrição : 12/04/2012
Localização : Recife
Re: Perca de gordura na barriga!!
não tem como perder gordura localizada, você tem que fazer aeróbico, seguir uma dieta e consequentemente você vai perder um pouco de massa sim...
braço- Frango
- Mensagens : 368
Reputação : 25
Data de inscrição : 13/04/2012
Altura : 1,72
Braço : 42,5
Re: Perca de gordura na barriga!!
nao tem como msm vc perder gordura localizada vc faz aerobico ai vc vai perder gordura do corpo inteiro
Re: Perca de gordura na barriga!!
Tópico movido para a área correta.
EduardoPonde- Admin
- Mensagens : 568
Reputação : 24
Data de inscrição : 12/04/2012
Idade : 32
Localização : Rio de Janeiro
Braço : 40+
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