NO PAIN NO GAIN
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1 Ciclo de Dura Duvidas e orientações que preciso.

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Mensagem por Lima em Seg Ago 13, 2012 2:37 pm

A algum tempo por mais que mantenha uma dieta legal e um treino puxado ja não tenho mais resultados como antes.
Tenho 1.76 de altura 76 kg.
Suplemento e faço tudo como tem de ser feito. Estou decidido a fazer um ciclo de durateton, porem tenho algumas duvidas
sei que o ciclo medio vem a ser de 8 semanas, entao minhas duvidas são:

Apesar de saber o tempo do ciclo tenho duvidas referente a quantidade de ampolas
quantas devem ser para o ciclo de 8 semanas?
O valor total das ampolas por ciclo,pois nao tenho uma base muito confiavel ja vi
muleque vendendo de até 22 reais cada.
A quantidade a ser tomada, de inicio meio e fim de ciclo.
Os melhores dias para aplicação.
E claro, alguns tipos de TPC adequados para o ciclo de Dura.

Em questão de Suplementação durante ciclo vou usar Whey, Mass
Abulmina e BCAA's e alguns outros suplementos de cadeia ramificada em
aminoacidos.

Todas as sugestões sao Bem Vindas

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Mensagem por magneto em Dom Out 07, 2012 4:01 am

Lima escreveu:A algum tempo por mais que mantenha uma dieta legal e um treino puxado ja não tenho mais resultados como antes.
Tenho 1.76 de altura 76 kg.
Suplemento e faço tudo como tem de ser feito. Estou decidido a fazer um ciclo de durateton, porem tenho algumas duvidas
sei que o ciclo medio vem a ser de 8 semanas, entao minhas duvidas são:

Apesar de saber o tempo do ciclo tenho duvidas referente a quantidade de ampolas
quantas devem ser para o ciclo de 8 semanas?
2 por semana

O valor total das ampolas por ciclo,pois nao tenho uma base muito confiavel ja vi
muleque vendendo de até 22 reais cada.
12-15reais cada

A quantidade a ser tomada, de inicio meio e fim de ciclo.
2 ampola por semana ate o fim

Os melhores dias para aplicação.
Segunta e quinta

E claro, alguns tipos de TPC adequados para o ciclo de Dura.
Eu faria tpc Serms

Em questão de Suplementação durante ciclo vou usar Whey, Mass
Abulmina e BCAA's e alguns outros suplementos de cadeia ramificada em
aminoacidos.

Todas as sugestões sao Bem Vindas

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Mensagem por medon em Dom Out 07, 2012 8:07 pm

mano, para de reviver tópico, vc criou cadastro hoje e já revivei uma porrada de tópico...
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Mensagem por magneto em Dom Out 07, 2012 8:11 pm

Sao topicos sem respostas...

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