1,5kg em 3 dias ?
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EagleEyes
pauloalonso
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1,5kg em 3 dias ?
Galera, ontem fiz um mês de academia. Tenho 17 anos, 1,79 de altura. Sou magro UHAUHAHU
Ai segunda feira me pesei na farmacia (pós academia) = 54kgs Cravados
Terça não deu para ir, não tinha quem me levar, nem trabalhar fui.
Quarta voltei da academia me pesei, 54,45, até ai tudo beleza
Quinta feira volto da academia e vou me pesar denovo na mesma farmacia, 55,45
Faleii caraio, uhauhauhauh oq houve, e tipo os 3 dias iguais, camisa, bermuda tenis, nada que interfira
Será que houve esse ganho mesmo ?
Tomo whey a uns 20 dias + bcaa
Ai segunda feira me pesei na farmacia (pós academia) = 54kgs Cravados
Terça não deu para ir, não tinha quem me levar, nem trabalhar fui.
Quarta voltei da academia me pesei, 54,45, até ai tudo beleza
Quinta feira volto da academia e vou me pesar denovo na mesma farmacia, 55,45
Faleii caraio, uhauhauhauh oq houve, e tipo os 3 dias iguais, camisa, bermuda tenis, nada que interfira
Será que houve esse ganho mesmo ?
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pauloalonso- Franguinho
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Data de inscrição : 13/04/2012
Re: 1,5kg em 3 dias ?
pauloalonso escreveu:Galera, ontem fiz um mês de academia. Tenho 17 anos, 1,79 de altura. Sou magro UHAUHAHU
Ai segunda feira me pesei na farmacia (pós academia) = 54kgs Cravados
Terça não deu para ir, não tinha quem me levar, nem trabalhar fui.
Quarta voltei da academia me pesei, 54,45, até ai tudo beleza
Quinta feira volto da academia e vou me pesar denovo na mesma farmacia, 55,45
Faleii caraio, uhauhauhauh oq houve, e tipo os 3 dias iguais, camisa, bermuda tenis, nada que interfira
Será que houve esse ganho mesmo ?
Tomo whey a uns 20 dias + bcaa
Olha velho.. não sei te dizer isso aí.. mas meu peso varia entre 69,5 e 72,5 em questao de alguns dias também... tudo vai depender da alimentação do dia e da intensidade dos treinos...
EagleEyes- Marombeiro
- Mensagens : 1247
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Re: 1,5kg em 3 dias ?
EagleEyes escreveu:pauloalonso escreveu:Galera, ontem fiz um mês de academia. Tenho 17 anos, 1,79 de altura. Sou magro UHAUHAHU
Ai segunda feira me pesei na farmacia (pós academia) = 54kgs Cravados
Terça não deu para ir, não tinha quem me levar, nem trabalhar fui.
Quarta voltei da academia me pesei, 54,45, até ai tudo beleza
Quinta feira volto da academia e vou me pesar denovo na mesma farmacia, 55,45
Faleii caraio, uhauhauhauh oq houve, e tipo os 3 dias iguais, camisa, bermuda tenis, nada que interfira
Será que houve esse ganho mesmo ?
Tomo whey a uns 20 dias + bcaa
Olha velho.. não sei te dizer isso aí.. mas meu peso varia entre 69,5 e 72,5 em questao de alguns dias também... tudo vai depender da alimentação do dia e da intensidade dos treinos...
vlwww mano
pauloalonso- Franguinho
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Data de inscrição : 13/04/2012
Pra descontrair rsrs
rollisso escreveu:vai no banheiro soltar um barro que volta ao normal o peso
só pra descontrair man!
isso é normal meu peso varia muito em questão de minutos treinando!
legal é você fazer uma avaliação física e montar um treino para 2 meses, depois desse período você faz outra avaliação!
ai sim você terá uma resposta!
nem fica muito encucado com essa mudança de peso que isso é normal!
PS: Desculpa pela brincadeira acima, foi só pra descontrair um pouco
Re: 1,5kg em 3 dias ?
rollisso escreveu:rollisso escreveu:vai no banheiro soltar um barro que volta ao normal o peso
só pra descontrair man!
isso é normal meu peso varia muito em questão de minutos treinando!
legal é você fazer uma avaliação física e montar um treino para 2 meses, depois desse período você faz outra avaliação!
ai sim você terá uma resposta!
nem fica muito encucado com essa mudança de peso que isso é normal!
PS: Desculpa pela brincadeira acima, foi só pra descontrair um pouco
Q nada, tambem pensei o mesmo AHUAHUHUAHUAUHAUHAUH
sim vou fazer essa avaliação vlww ! :d
pauloalonso- Franguinho
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Data de inscrição : 13/04/2012
Re: 1,5kg em 3 dias ?
esses dias treinei peito o peito deu aquela estufada quando me pesei dps do treino tinha ganhado quase 900g ai dps volto ao normal
Re: 1,5kg em 3 dias ?
Você pode ter tomado mais água ou coisa assim ... tem dia que eu chego a pesar 65kg, 2 litros só de água e dai conforme vou indo no banheiro, vejo o peso diminuindo, é massa AUHUAHUAHU
Se você está com objetivo de ganho de massa, manda carboidrato pra dentro, sem esquecer da proteína. Pelo o que vejo, seu metabolismo é ultra acelerado, então COMA MUITO!!! Até um hipercalórico é bem vindo. De preferência aos importados: True Mass (BSN), Real Gain (Universal) e o Pro Complex (ON)
Se você está com objetivo de ganho de massa, manda carboidrato pra dentro, sem esquecer da proteína. Pelo o que vejo, seu metabolismo é ultra acelerado, então COMA MUITO!!! Até um hipercalórico é bem vindo. De preferência aos importados: True Mass (BSN), Real Gain (Universal) e o Pro Complex (ON)
Gabriel.AR- Franguinho
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Data de inscrição : 12/04/2012
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Re: 1,5kg em 3 dias ?
Aooow, vlwwGabriel.AR escreveu:Você pode ter tomado mais água ou coisa assim ... tem dia que eu chego a pesar 65kg, 2 litros só de água e dai conforme vou indo no banheiro, vejo o peso diminuindo, é massa AUHUAHUAHU
Se você está com objetivo de ganho de massa, manda carboidrato pra dentro, sem esquecer da proteína. Pelo o que vejo, seu metabolismo é ultra acelerado, então COMA MUITO!!! Até um hipercalórico é bem vindo. De preferência aos importados: True Mass (BSN), Real Gain (Universal) e o Pro Complex (ON)
pauloalonso- Franguinho
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Data de inscrição : 13/04/2012
Re: 1,5kg em 3 dias ?
Também fico feliz assim,só que quando perco.
MaiconMikal- Franguinho
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Data de inscrição : 18/04/2012
Localização : Campinas - SP
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