NO PAIN NO GAIN
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Clembuterol (BRONTEL) - Relato Diário

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Mensagem por leokassio em Sex Ago 24, 2012 8:19 pm

Fala Galera

Hoje chegou a minha carga de Clembuterol (Brontel 20mcg) com 30 comprimidos. Os relatos que eu vi por aqui foram muito mal descritos quanto ao uso desse medicamento, então eu decidi fazer o meu e contribuir para a nação maromba.

Meu maior objetivo nesse momento é conseguir queimar a gordura localizada na região da cintura. Malho 6 dias na semana sempre no limite do esforço com nenhum aeróbico, apenas treino de hipertrofia.

Começarei a tomar Domingo (25/08) inciando com apenas 1 comprimido.
Peso atual 72Kg
Cintura 85cm
Altura 1,66mts

Acompanhem galera! Me ajudem, quero entrar pra nação maromba!

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Mensagem por leokassio em Sex Ago 24, 2012 8:21 pm

O relato terá um formato básico contendo:

1) Horário dos comprimidos
2) Descrição dos sintomas/efeitos colaterais
3) Horário e descrição das refeições
4) Descrição do treino


Valeu galera, espero vcs amanhã.

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Mensagem por leokassio em Dom Ago 26, 2012 4:18 pm

Fala galera,


ninguém tá muito interessado no Celmbuterol pelo jeito, mas eu vou continuar mesmo assim...

Não resisti e acbei iniciando o medicamento no sábado ao invés do domingo, não tive nenhum colateral, apenas notei que TALVEZ eu tenha transpirado bem mais durante o meu treino. Tomei apenas um comprimido e não senti absolutamente nada.

Hoje eu aumentei a dose e tomei 2 comprimidos mas talvez tenha sentido só um leve (muito leve mesmo) de tremor, nada demais. Passada algumas horas eu não to sentindo mais nada. Pretendo tomar 3 comprimidos amanhã.

Minhas refeições estão sendo basicamente 1 ou 1 e 1/2 concha de feijão (não consigo ficar sem comer isso) com 150g a 200g de carne vermelha ou frango grelhado e mais uma colher de salada de alface. No lanche da tarde eu tomo um suco de laranja light e como um pão de forma light com queijo ou peito de peru.

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Mensagem por guipa em Seg Ago 27, 2012 5:54 pm

interessado até estou pq se meu ciclo de GH n der uma definiçao / volumen legal eu vo faze 1 ciclo depois de stano + clemb xD
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Mensagem por leokassio em Seg Ago 27, 2012 6:00 pm

Fala pessoal

Hoje foi muuuito dificil treinar, me senti super fraco! A dieta e reeducação alimentar ta pesando muito.

Hoje tomei 3 comprimidos, ainda não senti nenhum sintoma ou colateral sequer, to achando esse medicamento super fraco pro que eu tanto ouvi falar.

Cafe da manha: Pao integral light + peito de peru + suco de laranja light
Lanche da manhã: Whey Protein Gold Standard
Almoço: 1 concha de feijão + 1 colher de arroz + carne assada de panela (280g no total)
Lanche pós treino: Pao integral light + peito de peru + mussarela + Whey Protein Gold Standard

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Mensagem por guipa em Ter Ago 28, 2012 3:49 pm

veio faz 1 carbo cycling , vai dar mto + resultados...
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Mensagem por leokassio em Ter Ago 28, 2012 4:24 pm

guipa escreveu:veio faz 1 carbo cycling , vai dar mto + resultados...

O que é isso irmão?

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Mensagem por guipa em Ter Ago 28, 2012 5:45 pm

o carbo cycling é 1 tipo de dieta q é assim , cada dia da semana vc come X quantidade de carbohidratos, geralmente 2 dias high carbo pra estimular a insulina e tbm pra dar energia pros treinos + intensos como perna e costas.. 2 dias de carbo medio pra "manter" e 2 dias de low carb, dias q vc n come quase nada de carbohidratos... é foda seguir essa dieta + te digo vale a pena, os resultados sao bons, pra melhores informaçoes busque na internet... eu fiz e aprovo.
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Mensagem por leokassio em Ter Ago 28, 2012 5:47 pm

guipa escreveu:o carbo cycling é 1 tipo de dieta q é assim , cada dia da semana vc come X quantidade de carbohidratos, geralmente 2 dias high carbo pra estimular a insulina e tbm pra dar energia pros treinos + intensos como perna e costas.. 2 dias de carbo medio pra "manter" e 2 dias de low carb, dias q vc n come quase nada de carbohidratos... é foda seguir essa dieta + te digo vale a pena, os resultados sao bons, pra melhores informaçoes busque na internet... eu fiz e aprovo.

Valeu meu amigo, vou buscar na internet, eu to sentindo muuuuito a falta dos carbos. Estou dois dias sem ânimo por causa da baixa quantidade de carboidratos.

Muito boa dica, obrigadaço.

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Mensagem por leokassio em Qua Ago 29, 2012 12:06 am

Fala Galera

Hoje eu me senti melhor um pouco em relação a alimentação, me senti fraco mas um pouco menos que ontem.

Hoje eu não malhei por questões de trabalho, estava muito ocupado e me sentindo um pouco fraco então preferi continuar trabalhando e malhar só amanhã.

Clembuterol: 3 Comprimidos após o café da manhã
Café da manhã: Whey Protein Gold Standard + Pão Integral Light + Presunto de Peru + Queijo Mussarela
Almoço: Alface + 1 colher de arroz + 1 concha de feijão + peito de frango (total de 250g)
Lanche da tarde: 200ml de suco de laranja light
Jantar: 80g de peito de frango + 2 colheres de feijão.

Bom, estou tentando ao máximo me controlar na comida, não sei se tá indo bem. Hoje eu senti um pouco mais de efeito colateral em relação a tremedeira ma snão sei se isso também se deve a pouca comida e carbo ingeridos.


Amanhã eu vou tomar 4

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Mensagem por guipa em Qua Ago 29, 2012 11:26 am

eu sei que é foda pra quem trabalha estuda... + seria melhor fazer 6-9 refeiçoes diarias ( até 9? SIM , comer menos e de 2h em 2h faz vc ficar - ancioso e n cataboliza tanto )
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Mensagem por leokassio em Qua Ago 29, 2012 11:52 am

Náo sei bem o que comer nesse horários. O que seria bom para comer sem acumular tanto carbo.

Dei uma lida sobre o carbo Cycling, dependendo da minha perda de agora eu farei um carbo cycling no meu periodo off antes do segundo ciclo de clembuterol.

De toda forma valeu a dica brother

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Mensagem por leokassio em Qui Ago 30, 2012 8:45 am

Fala galera,
Ontem quarta feira foi o quarto dia de relato.

Tomei 3 comprimidos juntos pela manhã.

As refeições não variaram muito:
Clembuterol: 3 Comprimidos no café da manhã
Café da manhã: Whey Protein Gold Standard
Almoço: Alface + 1 colher de arroz + 1 concha de feijão + carne moída (total de 350g)
Lanche da tarde: Sem lanche da tarde
Jantar: 1 colher de arroz + 1 concha de feijão + 100g de Bife + 50g de peito de frango.

DETALHES IMPORTANTE:
1) Consegui treinar um pouco melhor devido o descanso na terça feira onde recuperei um pouco as energia.
2) Minha testa dói muito, como numa crise de sinusite, acredito que tenha relação com o uso do clembuterol.
3) Antes do treino eu me pesei e já estou com 70Kg, são 2Kg a menos desde sábado.

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Mensagem por leokassio em Sex Ago 31, 2012 7:47 pm

Fala galera,

Estou aqui denovo batendo o ponto!
Meu peso estabilizou em 70.1Kg e eu continuo tomando 3 comprimidos, mas tá muito difícil manter a dieta. Ontem eu não consegui comprar a comida (não cozinho e moro só) então tive que apelar pra alsanha congelada Sad

Um problema sério é a minha sinusite, tenho crises muito fortes! Acredito que o Clembuterol está me dando uma crise DAQUELAS, não estou tomando remédio algum, então estou aguentando a dor na raça e na compressa quente na testa.

DETALHE IMPORTANTE:
Perdi um centímetro na área da cintura.

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Mensagem por guipa em Sab Set 01, 2012 2:20 pm

é veio... infelizmente clembuterol tbm n faz milagre... se a dieta nao for boa , fica foda...
em relaçao a comidas sem carbo eu só comia atum e frango xD
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Mensagem por leokassio em Dom Set 02, 2012 12:58 pm

Ai galera da maromba.

Atualizando nosso relato:

Sábado dia 01 de setembro.
Já sem dores em relação a sinusite, conversei com meu amigo médico que sabe do meu ciclo de clembuterol e ele me receitou um anti-inflamatório e fiquei bom em algumas horas \o/

Minha dosagem de clembuterol continua sendo de 3 comprimidos juntos.
Minha alimentação continua aquela mesma:
Café da manhã: Whey Protein Gold Standard
Almoço: 1 colher de arroz + 1 concha de feijão + peito de frango (total de 90g) + carne assada de panela (90g)
Lanche da tarde: 1 pão de queijo (mais ou menos 150g)
Jantar: 80g de peito de frango.

Fiquei feliz do colateral ter sido controlado, me sinto um pouco mais adaptado com a dieta dessa forma. Embora ela não seja tão radical, eu percebi minha perda e consigo comer coisas que eu gosto já que to enjoado do frango.

DETALHES IMPORTANTES:
Meu peso já está em 68,1 (mas eu me pesei em jejum).
A partir de segunda feira eu farei aeróbico todos os dias. No mínimo 30 minutos de esteira após o treino.

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Mensagem por leokassio em Seg Set 03, 2012 9:15 am

Ai galera Marobeira,

Sem grandes novidades, continuo tomando 3 comprimidos diários. Como estou gostando dos resultados isso me deu mais gás para resistir na dieta. Tentarei ao máximo ser super restrito ao low carb. No entanto eu tentarei alimentar-me com mais frequência durante o dia.

Como eu disse, começarei hoje uma semana ainda mais intensa com aeróbico todos os dias e a alimentação super regulada.

Quanto aos colaterais, não senti mais nenhum. Depois dos 15 dias off eu pretendo fazer o ciclo com uma dosagem um pouco maior, talve 4 ou 5 comprimidos.

Alguém recomenda algo bom pra fazer um ciclo e chegar naquela definição trincada?

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Mensagem por guipa em Seg Set 03, 2012 2:43 pm

leokassio , gostaria de saber 1 coisa... vc vai fazer tpc dps?
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Mensagem por leokassio em Seg Set 03, 2012 3:17 pm

guipa escreveu:leokassio , gostaria de saber 1 coisa... vc vai fazer tpc dps?

Sou novato na vida dos marombas hardcore, o que seria TPC?

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Mensagem por lucas.mansur em Seg Set 03, 2012 6:52 pm

Você é novato e não sabe o que é TPC. Está ciclando por quê?
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Mensagem por guipa em Seg Set 03, 2012 7:36 pm

leokassio, no uso de EA's que afetam a produçao de testosterona a TPC ( terapia pós ciclo ) ajuda a voltar os niveis naturais de produçao de testoterona... 1 explicaçao basica , porem como clembuterol nao afeta nao há necesidade.
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Mensagem por leokassio em Seg Set 03, 2012 7:39 pm

lucas.mansur escreveu:Você é novato e não sabe o que é TPC. Está ciclando por quê?

Lucas, sou novato na area de esteroides e afins, mas não sou novato na malhação. Ralei muito antes de tomar alguma coisa brother Smile

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Mensagem por leokassio em Seg Set 03, 2012 7:41 pm

guipa escreveu:leokassio, no uso de EA's que afetam a produçao de testosterona a TPC ( terapia pós ciclo ) ajuda a voltar os niveis naturais de produçao de testoterona... 1 explicaçao basica , porem como clembuterol nao afeta nao há necesidade.

Isso ai guipa, o clembuterol é muito de boa. Droga super leve, não mexe com hormonios nem nada.
Não há necessidade pelo que li e fui informado.

Foi um dos motivos que o escolhi. Ele é uma boa opção para iniciantes.

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Mensagem por guipa em Seg Set 03, 2012 7:53 pm

leokassio, vc pretende fazer 1 ciclo de quanto tempo? eu estou pensando em tomar junto com o HGH durante 8 semanas ( 2 semanas on 2 semanas off , 2 semanas on 2 off )
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Mensagem por leokassio em Seg Set 03, 2012 8:00 pm

Cara,

eu to curtindo bastante, meu resultado só não está melhor devido a minha dieta nao ser tão restritiva. Mas até agora to gostando bastante.

Estou fazendo um ciclo de 15 dias com 3 comprimidos diários. Após esse período eu farei 15 dias off antes do próximo ciclo com 4 ou 5 comprimidos diários (já vi cara tomando até 8 ).

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