NO PAIN NO GAIN
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Ar Condicionado na acadêmia

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Mensagem por ArthurCP Qui Abr 19, 2012 1:16 pm

Antes eu treinava em uma acadêmia que no verão deve fazer quase 40 graus lá, no segundo exercício já tava com a camiseta molhada de suor.

Esse mês mudei para uma mais cara, porém com ar condicionado e com aparelhos melhores, to achando bem melhor agora. Chega final do treino e nem to quase suado..

O que vocês preferem com ou sem Ar?
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Mensagem por braço Qui Abr 19, 2012 1:23 pm

eu preferia sem ar, só no ventilador, mas com o calor que ta fazendo aqui, to dando valor ao ar, kkkkkkkk
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Mensagem por ArthurCP Qui Abr 19, 2012 1:26 pm

braço escreveu:eu preferia sem ar, só no ventilador, mas com o calor que ta fazendo aqui, to dando valor ao ar, kkkkkkkk

Depois que tu treina com ar e vê que a diferença é enorme nunca mais vai querer treina sem..
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Mensagem por EduardoPonde Qui Abr 19, 2012 1:27 pm

com ar com certeza... eu sou muito calorento, ja cansei de passar mal na faculdade pq sempre tem aquelas mulheres gordas que pedem pra desligar o ar (nao sei pq ja que elas tem um casaco natural né...)... se eu treinar sem ar eu desmaio
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Mensagem por EagleEyes Qui Abr 19, 2012 1:50 pm

Com ar, com certeza. O resfriamento pelo ar, pelo menos pra mim é menos prejudicial... não sei pq.. mas se eu suar e ir pra frente do ventilador me resfrio fácil, nariz começa escorrer pra já, no ar eu posso ficar direto que não me da nada... e sem passar calor. Não sei o por quê da diferença... Sem contar que em dias de muito calor, o ventilador não da nem pro cheiro...
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Mensagem por medon Seg Abr 23, 2012 1:03 pm

Curto mt sem ar, só no ventilador, quero ver no verão, 43 graus e o telhado da academia é daquela telha de alumínio uhahau
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Mensagem por MVidal Seg Abr 23, 2012 1:30 pm

a academia que eu vou uma das laterais dela é toda gradeada e a outra tem ventiladores, então o calor não é tanto Very Happy
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Mensagem por Thiago Vieira Seg Abr 23, 2012 2:08 pm

A princípio pensei que seria ruim ficar na academia com Ar Condicionado, porque tenho rinite alérgica. Mas como o treino rotineiro acaba aumentando o meu sistema imunológico treinar com o Ar se tornou um conforto nos dias de calor aqui no Nordeste.
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Mensagem por feliperuani Sab Abr 28, 2012 9:31 pm

com ar concerteza ! suo pra caralho principalmente quando faço perna
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Mensagem por Ruhlzinho Ter Maio 08, 2012 1:02 am

Sem ar condicionado, apenas ventilador. Dependendo do clima, sem ventilador também. Tenho problema respiratório, bronquite Crying or Very sad
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Mensagem por joaojiujitsu Seg Ago 20, 2012 10:07 pm

Com ar no máximo e ainda saio todo suado.
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