NO PAIN NO GAIN
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Mensagem por feliperuani em Sab Abr 14, 2012 6:47 pm

galera li algo sobre o testex gostaria de saber se alguem possui alguma informaçao sobre esse elemento mto grato !
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Mensagem por braço em Sab Abr 14, 2012 7:48 pm

cara, testex é cipionato de testosterona, postei um artigo aqui falando muita coisa sobre, da uma olhada nele...

e cuidado com as falsificações.
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Mensagem por feliperuani em Sab Abr 14, 2012 8:02 pm

blz vou fazer um ciclo de deposteron hemogenin e deca oque voce acha ?

acho que vou comprar em ampolas pq nao gosto de agulha xD

mais to com medo pq hemogenin e deca podem provocar cancer no figado ai fica foda :/
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Mensagem por Ikki em Sab Abr 14, 2012 8:13 pm

cara acho bom vc da uma pesquisada antes desse ciclo
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Mensagem por braço em Sab Abr 14, 2012 8:58 pm

feliperuani escreveu:blz vou fazer um ciclo de deposteron hemogenin e deca oque voce acha ?

acho que vou comprar em ampolas pq nao gosto de agulha xD

mais to com medo pq hemogenin e deca podem provocar cancer no figado ai fica foda :/

cara, sendo sincrero, da pra ver que vc não entende nada de ae's, enão de uma pesquisada e tal antes de comprar qualquer coisa...

qual seria a estrutura do ciclo?
hemogenin e deca cancer no fígado?
ampola no lugar de agulha? essa foi a que menos entendi...
sabe o que é tpc?
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Mensagem por Humberto.Tostes em Sab Abr 14, 2012 9:10 pm

Pesquisa mais vei, não é só você falar: "ah, vou tomar deca e hemogenin." Tem que arrumar o ciclo, o TPC, treino, alimentação, tudo.. Se for pra fazer a coisa direito, é muito mais complicado do que parece, e porquera nem compensa fazer...
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Mensagem por Ikki em Dom Abr 15, 2012 9:21 am

deposteron deca e hemogenin é muita retenção pra um ciclo só
vai ficar parecendo aquele boneco da michelin
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Mensagem por feliperuani em Dom Abr 15, 2012 12:55 pm

Ciclo:

1-10 Deposteron 400mg
1-4 Hemogenin Aventis 100mg TSD
6-10 Deca Durabolim 200mg

TPC:

1º - 14º dia 100mg de Clomid (12 em 12h)
15º - 28º dia 50mg de Clomid

Peso: 60 Kg
% BF 8,8%
Idade:16 anos

Suplemento: Creatina powder age da nutrilatina
Dieta: Proteica

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Mensagem por braço em Dom Abr 15, 2012 2:33 pm

feliperuani escreveu:Ciclo:

1-10 Deposteron 400mg
1-4 Hemogenin Aventis 100mg TSD
6-10 Deca Durabolim 200mg

TPC:

1º - 14º dia 100mg de Clomid (12 em 12h)
15º - 28º dia 50mg de Clomid

Peso: 60 Kg
% BF 8,8%
Idade:16 anos


Suplemento: Creatina powder age da nutrilatina
Dieta: Proteica


Meu Deus....

cara, tu tem 16 anos, 60kg, bf 8%, tu ta doido?
tu deve ser só o coro e o osso, tem muito o que crescer naturalmente, faça uma dieta, isso é o mais importante de tudo e fora tua idade, 16 anos??? tu quer fuder com teu eixo hormonal mesmo, né? não faça isso não velho, sem frescura....

e o tempo de deca ta errado, 4 seamanas é muito pouco, no minimo 8 Wink
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Mensagem por Ruhlzinho em Dom Abr 15, 2012 2:34 pm

feliperuani,

Você tem apenas 16 anos, não tente ciclos!
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Mensagem por feliperuani em Dom Abr 15, 2012 2:37 pm

intao acho melhor comprar um bom whey protein xD i ja era
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Mensagem por braço em Dom Abr 15, 2012 2:56 pm

cara na musculção é mais ou menos o seguinte:

50% alimentação, 30% descanço, 15% ae's e 5% suplementação

sem uma boa alimentação e sem um bom descanso, tu nunca vai ficar grande, pode tomar o que for, então vai em um nutricionista esportivo, investe em uma dieta boooa, fala com ele sobre whey, creatina, caseina, vc vai notar a diferença no seus ganhos só com dieta...
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Mensagem por feliperuani em Dom Abr 15, 2012 3:11 pm

boa alimentaçao ja tenho
descanso nao falta
ae's to fora
vo parti pra suplementaçao

minha alimentaçao é mto boa

como 6 vezes por dia i tals
alimentos ricos em proteinas
tempo de descanço bom
sistema de treinamento ABC de seg-sex

agora msm to tomando creatina powder age da nutrilatina
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Mensagem por braço em Dom Abr 15, 2012 3:21 pm

se sua alimentação é tão boa como diz, pq vai partir pra suplementação, pode me explicar? não consigo entender isso...

sabe os valores dela? sabe se ta aproveitando tudo que come?

lembre-se você não é o que come, você é o que absorve Wink
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Mensagem por feliperuani em Dom Abr 15, 2012 3:58 pm

vou partir para a suplementaçao porque treino duro na academia i noto que somente uma boa alimentaçao nao ta servindo por isso vou comprar alguma coisa que me ajude !

arroz integral
macarrao com clara de ovo
batata doce caramelizada
peito de frango
peito de peru
batidas com leite banana aveia clara de ovos batata doce tudo isso mais nao é o bastante

pq eu treino duro mesmo quero crescer nao vou na academia pra brincar de erger peso vou la para sair todo dolorido porque ai eu sei que oque estou fazendo esta resultando no que eu esperava que resultasse

estou na academia a 4 meses i estou vendo algumas pessoas la levantando o mesmo peso nos mesmos exercicios i fazendo a mesma quantidade de repeticoes durante esses 4 meses ve se pode ?
inquanto eu aumento o peso i faço certinho como si fiseze com menos peso
muitas pessoas na academia me vem fazendo careta i mi falam, cara nao ta muito pesado pra voce nao ? i eu respondo com a maior naturalidade do mundo
tem que estar pesado porque si eu viesse aqui levantar um peso que eu aguento nao viria ! ficaria em casa

depois ainda algum fdp mi pergunta como voce esta crescendo i eu nao ?
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Mensagem por braço em Dom Abr 15, 2012 4:10 pm

ta faltando carne e peixe...

cara, eu não to dizendo pra vc n tomar suplemento nem nada, apenas to vendo que vc é iniciante e quero que vc entenda que suplemento nada mais é que comida em pó, não tem mistério, é mais vantagem tu comer mais, é mais barato e mais completo, mas enfim, faça o que quiser Very Happy
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Mensagem por feliperuani em Dom Abr 15, 2012 4:14 pm

lol peixe pqp odeio peixe mais enfim sacrifiçios sao necessarios kkkkkkk

comida em pó pode até ser mais 30gramas do whey protein que eu comprei tem 26gramas de proteina que ja vam me ajudar

lol si eu comer mais eu vo estorar
saio da mesa com dor na barriga de tanto que eu comi kkkkkkk
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Mensagem por braço em Dom Abr 15, 2012 4:28 pm

por isso disse pra vc investir em dieta, ir em nutricionista, se tu botar na tua dieta, mais de alimento X e menos de Y, tu não vai precisar comer tanto e vai ter mais resultado do que botando um whey na dieta, maaas, vc quem sabe...
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