NO PAIN NO GAIN
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Mensagem por Hércules em Dom Out 06, 2013 5:48 pm

E ai galera sou novo aqui e tava querendo saber a opinião de vocês,já treino há 3 anos e já tomei suplementos, mas dessa vez to querendo fazer tudo bem direitinho já que o meu objetivo é a competição no fisiculturismo, a suplementação seria no caso: creatina da universal, atomic 7 da universal ( bcaa ), Daily formula universal ( multivitamínico ), hydro whey Platinum da optimum nutrition, 100% whey gold standard da optimum nutrition, glutamine powder da optimum nutrition, glyco maize da optimum nutrition. São esses os suplementos, o que vocês acham galera?Smile

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Mensagem por Lucas E em Dom Out 06, 2013 9:01 pm

Se seu objetivo é o fisiculturismo começou errado gastando tanto dinheiro com suplementos balonies, mas a grana é tua,enfim , vá estudar sobre dietas,drogas e volte aqui mais tarde
abraços .
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Mensagem por Hércules em Seg Out 07, 2013 11:04 am

E no caso qual ciclo seria ideal para uma faze de bulk?

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Mensagem por guipa em Seg Out 07, 2013 11:20 am

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Mensagem por Lucas E em Seg Out 07, 2013 11:30 am

Não existe ciclo ideal amigo, aqui no fórum temos um bom conteúdo sobre AE's estude um pouco , é melhor pra você.
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Mensagem por Hércules em Seg Out 07, 2013 11:38 am

Valeu

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Mensagem por Lucas E em Seg Out 07, 2013 12:15 pm

se tiver alguma duvida relacionada pode perguntar, e continue participando do fórum
abraços.
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Mensagem por Hércules em Seg Out 07, 2013 7:17 pm

Valeu pela ajuda cara

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