NO PAIN NO GAIN
Gostaria de reagir a esta mensagem? Crie uma conta em poucos cliques ou inicie sessão para continuar.

1º cilco STANO

Ir em baixo

1º cilco STANO Empty 1º cilco STANO

Mensagem por RAV Sab Ago 31, 2013 6:57 pm

Olá,tenho 19 anos e pretendo fazer meu primeiro ciclo e pretendo fazer uso do Stano,sou leigo no assunto por isso venho aqui para me ajudarem.Meu objetivo e definição,hoje me encontro com 10% de BF pretendo baixar mais o %BF,tenho uma dieta com uma ingestão moderada de carboidratos,e uma boa ingestão de proteínas (frango,clara de ovos,whey iso e outos),também faço uso do Oxyelite pró.Minha rotina de treinos e de segunda a sábado sendo que no domingo pratico ciclismo,fiz a mudança de meus treinos visando o ciclo com o Stano,começarei treinos com super series não sei se isso vira mesmo mais irei experimentar
Duvidas.
Add dextrose ao whey seria mais aproveitável?
Tenho Stano 50ml qual melhor for de fazer o ciclo?Me recomendaram começar com 1ml 3x semana aumentar para 1,5 e terminar o ciclo com 2ml,como já falei sou leigo por isso venho em busca de opiniões.

RAV
Franguinho
Franguinho

Mensagens : 2
Reputação : 0
Data de inscrição : 31/08/2013

Voltar ao Topo Ir em baixo

1º cilco STANO Empty Re: 1º cilco STANO

Mensagem por guipa Sab Ago 31, 2013 8:54 pm

baixar bf com dextrose?
guipa
guipa
Marombeiro
Marombeiro

Mensagens : 1484
Reputação : 0
Data de inscrição : 12/04/2012
Altura : 1.76
Braço : 90 natural,frio

Voltar ao Topo Ir em baixo

Voltar ao Topo


 
Permissão neste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum