Supino Fechado com supinação
Página 1 de 1
Supino Fechado com supinação
Quando voce exercita o triceps com supinaçao, a cabeça medial trabalha mais....
O supino fechado é feito com pronação, mas se eu fizer ele com supinação estarei focando o estresse na cabeça medial certo ???
O supino fechado é feito com pronação, mas se eu fizer ele com supinação estarei focando o estresse na cabeça medial certo ???
henriquemuzzi- Franguinho
- Mensagens : 58
Reputação : 0
Data de inscrição : 21/04/2012
Altura : 1,84
Braço : 32
Re: Supino Fechado com supinação
ninguem sabe responder ??
henriquemuzzi- Franguinho
- Mensagens : 58
Reputação : 0
Data de inscrição : 21/04/2012
Altura : 1,84
Braço : 32
Página 1 de 1
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos
|
|