Ajuda com treino

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Ajuda com treino

Mensagem por Cotocomaromba em Sex Maio 11, 2012 4:57 pm

Olá a todos tenho 15 anos 1,78 pesando 76 kg e o bf de 14 %, treino a 1 ano e meio, hoje fui ao endocronologista e ele me falou para nao treinar muito pesado, mais o problema é que eu treino MUITO pesado e nao quero parar de treina, achei q o endocronologista fui muito radical, pois nem creatina ele me deixou tomar... alguem tem alguma idéia se devo manerar nos treinos ou continuar HARD?

treino 5x por semana ABCDE

abraçoss

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Re: Ajuda com treino

Mensagem por EagleEyes em Sex Maio 11, 2012 5:14 pm

ele te deu algum motivo especial pra não treinar pesado??

ou se não é só "preocupação" de médico em não deixar-nos fazer nada.. huauhasuhs
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...

Mensagem por Cotocomaromba em Sex Maio 11, 2012 6:24 pm

Motivo nao deu nao UHSAHUSAUHSAHUAS...

acho que eles nao querem marombas no mundo

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Re: Ajuda com treino

Mensagem por EduardoPonde em Sex Maio 11, 2012 6:28 pm

falam que treinar pesado faz parar de crescer... como tu tem 15 anos, deve ter sido esse o motivo, mas não tem nenhum estudo comprovando que isso é verdade e voce tem quase 1m80 ja, foda-se o endocrino... médico ja me mandou parar de treinar por 4 meses pra melhorar da lesão, eu ri da cara dele e fui embora
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Re: Ajuda com treino

Mensagem por Cotocomaromba em Sex Maio 11, 2012 6:46 pm

SHUAHUASHUSAHUSA ... vo pergunta pra que ele me recomenda eu nao treina pesado, se n tiver um motivo importante...

NO PAIN NO GAIN,

abraçoss

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Re: Ajuda com treino

Mensagem por EagleEyes em Sex Maio 11, 2012 8:04 pm

EduardoPonde escreveu:falam que treinar pesado faz parar de crescer... como tu tem 15 anos, deve ter sido esse o motivo, mas não tem nenhum estudo comprovando que isso é verdade e voce tem quase 1m80 ja, foda-se o endocrino... médico ja me mandou parar de treinar por 4 meses pra melhorar da lesão, eu ri da cara dele e fui embora

UHSHASUHAHUS... fico imaginando o cara literalmente "rindo na cara do médico" husahushushuahusahsu

Cotocomaromba escreveu:SHUAHUASHUSAHUSA ... vo pergunta pra que ele me recomenda eu nao treina pesado, se n tiver um motivo importante...

NO PAIN NO GAIN,

abraçoss

isso aí cara!!
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Re: Ajuda com treino

Mensagem por LF em Sex Maio 11, 2012 8:29 pm

Eu tbm to com EduardoPonde, acho q o medico mando vc manerar por causa da sua idade e podia prejudicar o seu crescimento, mas n é comprovado, e vc ja tem 1,78 ja é altinho uahauhauhahu, tenho mal 1,72 e to de boa rsrsrs!!!
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Re: Ajuda com treino

Mensagem por EduardoPonde em Sex Maio 11, 2012 10:27 pm

EagleEyes escreveu:
EduardoPonde escreveu:falam que treinar pesado faz parar de crescer... como tu tem 15 anos, deve ter sido esse o motivo, mas não tem nenhum estudo comprovando que isso é verdade e voce tem quase 1m80 ja, foda-se o endocrino... médico ja me mandou parar de treinar por 4 meses pra melhorar da lesão, eu ri da cara dele e fui embora

UHSHASUHAHUS... fico imaginando o cara literalmente "rindo na cara do médico" husahushushuahusahsu

uahauhauha pior q foi exatamente assim, ele falou pra ficar de 3 a 4 meses sem treinar, eu comecei a rir e falei "valeu, vou sim..." uhauahuah minha mae tava do lado, ela ficou puta pq segundo ela eu 'tratei mal o médico' uahuahuahau
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Re: Ajuda com treino

Mensagem por EagleEyes em Sex Maio 11, 2012 10:44 pm

EduardoPonde escreveu:
EagleEyes escreveu:
EduardoPonde escreveu:falam que treinar pesado faz parar de crescer... como tu tem 15 anos, deve ter sido esse o motivo, mas não tem nenhum estudo comprovando que isso é verdade e voce tem quase 1m80 ja, foda-se o endocrino... médico ja me mandou parar de treinar por 4 meses pra melhorar da lesão, eu ri da cara dele e fui embora

UHSHASUHAHUS... fico imaginando o cara literalmente "rindo na cara do médico" husahushushuahusahsu

uahauhauha pior q foi exatamente assim, ele falou pra ficar de 3 a 4 meses sem treinar, eu comecei a rir e falei "valeu, vou sim..." uhauahuah minha mae tava do lado, ela ficou puta pq segundo ela eu 'tratei mal o médico' uahuahuahau


UHASHUAHUSHUAS.. com a mãe do lado! huasuhsa.. ta loco... :p.. esses médicos acham que entendem... sabem nada...
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Re: Ajuda com treino

Mensagem por Leo Gratival em Dom Maio 20, 2012 12:19 am

Na verdade musculaçao nao atrapalha o crescimento da maneira que falam , pegar excesso de peso encurta os ossos e evita o seu crescimento endocondral , porém creio que você ja seja bem desenvolvido com 1,78 , eu continuaria treinando cada vez mais pesado ..
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