H Stane - Ciclo / TPC / Duvidas / relato
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H Stane - Ciclo / TPC / Duvidas / relato
Boa noite marombas. Estou com o H stane aqui em mãos , porém só vou começar o ciclo após o carnaval, para não ficar sem treinar no meio do ciclo. Eu tenho 18 anos , e 1 ano de treino. Meu objetivo é ganho de massa para meu bulking. A dieta está ok e o treino também . Vou tomar 2 capsulas ao dia por 4 semanas. A primeira ao acordar com um carboidrato de alto índice glicêmico e a outra 8 horas após com carboidrato de alto índice glicêmico. Porém estou com algumas duvidas. E gostaria que me esclarecesse .
1 - Eu tenho que tomar a segunda 8 hs após , mesmo sem ter treinado ainda ?
2 - Na tpc , estou pensando em mandar: Clomifeno - 1º e 2º semana -> 100mg e na 3º e 4º semana -> 50mg , Tamoxifeno - 1º e 2º semana -> 40mg e na 3º e 4º semana -> 20mg , silimarina e tribullus .
2a - É realmente necessário mandar o tamox e o clomid ?
2b - Qual a dosagem ideal a ser mandada do silimarina ?
2c - A quantidade de tamox e clomid está boa ?
Me ajudem por favor, para poder fazer tudo certinho tirando o maximo de proveito do produto e minimizando ao máximo os colaterais .
1 - Eu tenho que tomar a segunda 8 hs após , mesmo sem ter treinado ainda ?
2 - Na tpc , estou pensando em mandar: Clomifeno - 1º e 2º semana -> 100mg e na 3º e 4º semana -> 50mg , Tamoxifeno - 1º e 2º semana -> 40mg e na 3º e 4º semana -> 20mg , silimarina e tribullus .
2a - É realmente necessário mandar o tamox e o clomid ?
2b - Qual a dosagem ideal a ser mandada do silimarina ?
2c - A quantidade de tamox e clomid está boa ?
Me ajudem por favor, para poder fazer tudo certinho tirando o maximo de proveito do produto e minimizando ao máximo os colaterais .
Adimar- Franguinho
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Reputação : 0
Data de inscrição : 29/01/2013
Re: H Stane - Ciclo / TPC / Duvidas / relato
Espero que você poste sua dieta e também o seu treino para apreciação. Respondendo as perguntas...
1 - O ideal é ter um pico de androgenos após o treino. Como o H-drol demora em torno de 30 minutos para ser absorvido e mais uns 15 minutos para correr solto no plasma, seria muito importante obter uma regularidade com respeito ao uso do mesmo. Neste caso, como você está treinando num horário tal que não ocorre o pico de androgenos, é provavel que você tenha uma redução na eficiencia, mas os ganhos podem ser compensados por meio de uma dieta mais calorica, mais descanso e da melhor absorção da droga. Meu conselho seria você utilizar o h-drol com estomago vazio para maximizar a absorção do mesmo e que você descanse e coma mais e melhor.
2a - Se for seu primeiro ciclo, o uso do tamox é dispensavel. Clomid jamais será dispensavel pelo fato de ele fazer suas bolas voltarem a funcionar mais rapidamente após o ciclo, restaurando seu eixo HPT para segurar seus ganhos.
2b - Não uso siilimarima. Não posso ajudar!
2c - Sim, está otima!
Só não esqueça que a quantidade de tribulus efetiva é de 1000mg por dia.
Boa sorte e bons ganhos!
Até mais!
1 - O ideal é ter um pico de androgenos após o treino. Como o H-drol demora em torno de 30 minutos para ser absorvido e mais uns 15 minutos para correr solto no plasma, seria muito importante obter uma regularidade com respeito ao uso do mesmo. Neste caso, como você está treinando num horário tal que não ocorre o pico de androgenos, é provavel que você tenha uma redução na eficiencia, mas os ganhos podem ser compensados por meio de uma dieta mais calorica, mais descanso e da melhor absorção da droga. Meu conselho seria você utilizar o h-drol com estomago vazio para maximizar a absorção do mesmo e que você descanse e coma mais e melhor.
2a - Se for seu primeiro ciclo, o uso do tamox é dispensavel. Clomid jamais será dispensavel pelo fato de ele fazer suas bolas voltarem a funcionar mais rapidamente após o ciclo, restaurando seu eixo HPT para segurar seus ganhos.
2b - Não uso siilimarima. Não posso ajudar!
2c - Sim, está otima!
Só não esqueça que a quantidade de tribulus efetiva é de 1000mg por dia.
Boa sorte e bons ganhos!
Até mais!
integraldx- Iniciante
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Data de inscrição : 07/06/2012
Re: H Stane - Ciclo / TPC / Duvidas / relato
Foi mal a demora. Estava viajando e não tive como responder. Então, começo meu ciclo amanha , e se vocês quiserem , faço o relato aqui mesmo. Minhas duvidas finais são em relação ao tcp . A dieta não estou com ela em mãos, porém esta bem certinha. Vou postar abaixo minhas duvidas e medidas .
1- Realmente são necessarias 5 caixas do indux ? tomados dessa forma ? é meu primeiro ciclo . e a tpc será feita com indux + silimalon + tribullus, está boa ?
2- os suplementos que vou utilizar juntos são Whey + malto + hipercalorico + bcaa + creatina + albumina + multivitaminico .
Horarios :
1 capsula do hstane + malto + albumina ao acorda ( junto ao café da manha )
Hipercalorico a tarde
whey + malto + multivitamico após o treino a noite .
Creatina e Bcaa vão ficar para a tpc . Está boa a suplementação ?
1- Realmente são necessarias 5 caixas do indux ? tomados dessa forma ? é meu primeiro ciclo . e a tpc será feita com indux + silimalon + tribullus, está boa ?
2- os suplementos que vou utilizar juntos são Whey + malto + hipercalorico + bcaa + creatina + albumina + multivitaminico .
Horarios :
1 capsula do hstane + malto + albumina ao acorda ( junto ao café da manha )
Hipercalorico a tarde
whey + malto + multivitamico após o treino a noite .
Creatina e Bcaa vão ficar para a tpc . Está boa a suplementação ?
Adimar- Franguinho
- Mensagens : 3
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Data de inscrição : 29/01/2013
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