Como devo tomar meus suplementos?
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Lucas E
RTadeu18
6 participantes
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Como devo tomar meus suplementos?
Estou com whey e maltodextrina e pretendo tomar no pós-treino mas eu termino meu treino para hipertrofia e faço um aeróbico de no máximo 15. A minha duvida e tomar eles antes ou depois do aeróbico.
Abraços
Abraços
RTadeu18- Franguinho
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Data de inscrição : 02/07/2013
Re: Como devo tomar meus suplementos?
depois
abraço
abraço
Lucas E- Frango
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Data de inscrição : 28/06/2012
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Re: Como devo tomar meus suplementos?
Seria melhor depois!
Até mais!
Até mais!
integraldx- Iniciante
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Data de inscrição : 07/06/2012
Re: Como devo tomar meus suplementos?
tome oralmente.
guipa- Marombeiro
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Data de inscrição : 12/04/2012
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Braço : 90 natural,frio
Re: Como devo tomar meus suplementos?
guipa escreveu:tome oralmente.
AHUEAHSEHUASEHUASUASUSAEHUAHUSHUASHUASHUAU
medon- Frango
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Re: Como devo tomar meus suplementos?
depois irmão, abraço!
Bertim- Franguinho
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